guide entrainement velo elliptique
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Guide d’entraînement – vélo elliptique

Pratiquer du vélo elliptique est une bonne manière de garder la forme. Pour effectuer convenablement des exercices sur cet appareil et pour jouir des bienfaits de ceux-ci, que vous vous y adonniez chez vous ou au sein d’un club de sport, suivez les quelques recommandations présentées dans ce petit guide d’entraînement sur un vélo elliptique. […]

raisons fatigue
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14 raisons qui font que vous êtes toujours fatigué

Le manque de sommeil n’est pas la seule chose qui sape votre énergie. Certaines petites choses que vous faites (ou ne faites pas) peuvent vous épuiser mentalement et physiquement et faire de votre journée une vraie corvée. Petit point sur les mauvaises habitudes quotidiennes qui génèrent ce sentiment de fatigue et les petites astuces de […]

Christopeit Walker deluxe Velo elliptique pour marcheurs Noir
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Elliptique pliable

Vous êtes à la recherche d’un elliptique pliable afin d’optimiser au mieux la place dans votre habitat. Il faut dire que ces machines sont aussi sensationnelles qu’encombrantes. Il n’existe malheureusement que peu de modèles offrant un dispositif de pliage. Velo-elliptique-shop.com en a retenu 3 pour vous:   Le Christopeit Walker deluxe: C’est un modèle de […]

velo elliptique conseils
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Velo Elliptique Conseils

Velo Elliptique Conseils Vous avez l’intention d’acquérir un velo elliptique ou vous avez déjà un velo elliptique. Voici quelques conseils importants à rappeler pour une utilisation correcte et qui portera ses fruits. 1- Les 5 premières minutes doivent servir d’échauffement. On commence tout doucement l’exercice en faisant bien attention à sa posture et à son […]

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Velo Elliptique Pas Cher

Il est tout à fait possible de trouver un velo elliptique pas cher sans pour autant faire d’énormes concessions en terme de qualité. Toutes les fonctionnalités possibles ne seront évidemment pas rassemblées et le montage pourra parfois s’avérer ardu mais au final l’essentiel est là. L’entrainement se fait sans contraintes et le budget est respecté. Nous […]